第一百六十三章史上最残暴的松骨大法

    于是，有人问了，打坐求什么？

    我说了，什么都不求，第一步，就是脑子里一点念想没有。而这一步成功标志是什么。就是你闭眼是晚上十一点，睁眼就是早上五点了。

    而这期间，你还不是入睡状态。

    但是呢，你起来后，却感觉比睡了一觉还要舒服，还要精神振奋。早餐，一口气能嗑五个大馒头。

    有了这步功夫，可以毫不夸张地说，你的精力在小伙伴中间，绝对是牛x的第一人！

    可我现在，一打坐，却找不到之前的感觉了。

    因为，刚闭眼没多久，我就幻象丛生喽