借着午睡的功夫打了一会儿坐，可惜效果却是微乎其微，没有了灵石的帮助，前两天时那种将灵力引入体内的感觉百合就一直再也没有体会到，枯坐下去也不过是让自己难受罢了，更何况坐了半天她还感觉自己有些腰酸背痛的，夏百合这具身体资质虽佳，可体质却并不见得有多好，但这也是许多修仙者的通病，除了一些除了修习法术之外还要专门炼体的修士之外，一般的修仙者身体都并不强壮，百合突然间想到了自己的星辰练体术，不由从床上站了起来。
这会儿她其实呆坐着也根本没有什么事，没有灵石的帮助她要靠自己的本事打坐练习，哪怕就是打坐一整年可能也比不过拿灵石修练半个月，付出跟回报在不成正比的情况下，百合果决的舍弃了当初还准备要提前修练的计划。
但她不准备打坐，其实可以先将星辰练体术修练起来，天地门道德经在这个时候虽然看来并不适合，但至少练体术能将自己的身体底子练得好一些应该没错，百合一下子从床上跳了下来，她试着开始做起星辰练体术的动作，一开始时非常的难，但随着做了几个动作，身体里一旦排出汗珠，一丝极淡的灵气便开始渐渐的朝她身体里涌了过来。(未完待续。。)
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中午我不想说了，本来是想要戳定时发布，结果点成立即发布，居然晚上才发现。。。
不过幸亏是早不是晚，输入法出了一会儿问题，弄了一下，晚了几分钟，大家么么哒～～～～～～～～求小粉票。。。