很快的因为百合突然反常举动的人注意了她一段时间之后，也不再观察她了，没有人发现百合每日练习练体术的时间在缓缓增长，她从一开始的每练一个动作便喊一声，到了后来好几个动作才喊。百合很有耐心的慢慢改变，她每一次细微的改变会维持一定的时间，让监控室的人习惯她这样子，紧接着才开始下一次的练习。
到了后来她完成一套练体术的动作才开始喊叫时，也根本没有人来问她一声，所有人都以为她是发了疯，而趁着这段时间，百合开始日夜不停的练习练体术。仪器被她剥离身体之后，已经再也锁不住灵力进入她的身体，她原本干枯的筋脉很快被灵力充盈，姚百合本来便有一定的基础在，百合练了一段时间，再加上九阳真经的配合，她很快的就恢复到了以往姚百合强盛时期的水准。
日复一日监视她的人以为她是发了疯时，百合却趁着这些时间拼命的练习，对于星际上的人来说，练体术虽然能强身健体有作用，但因为引进身体内的灵气没有方法可以留住并锁住，所以发挥出来的作用并不大，百合则是将练体术的好处发挥到了极致。
这里的环境一年四季没有变化，监牢中自动照明的光源是随着人体的呼吸脉搏血压而存在，只要她还活着张嘴喘气，只要她的心脏还在跳动，这灯光就永远不会熄灭，被关在这里，她感觉不到白天黑夜之分，百合也不知道自己在这牢中到底呆了多久的时间，但她体内的筋脉却越来越充盈，开始时她存留灵气为自己所用，只是练体术练到后来时，她能用的已经不止是自己体内的灵力，而是可以随时借体外的灵力为自己所用了。
她忍了这么长时间，如今终于不想忍了。(未完待续……)
PS：第一更~~~~~~~
今天应该有三更。对不起大家，小黑屋中粗来晚了。